Amethyst

Jaha grattis på nationaldagen eller vad säger ni? Här har vi haft en skön ledig dag med lite promenad is tan och mys med vår lilla familj. Mest bara varit. Har ni haft en bra nationaldag tjejer och killar? 


Jag har just upptäckt en ny träningssajt. Piggelino.se. Senaste veckan har jag bara känt mig totalt misslyckad när det kommer till min träning och kosthållning. Så tråkigt! Mycket beror nog på att jag tappar motivationen när min allergi blir värre men sen så är det ju annat som spelar in också såklart och jag känner på något vis att ingenting tycks hända. Jag har i alla fall varit inne på Olgas blogg lite och fått lite pepp tack vare henne. 

Har kommit fram till vad jag måste göra i alla fall. Så nu blir det en timmes powerwalk 9:00 sharp måndag-måndag med start i morgon (torsdag - torsdag då med andra ord). Och nåde mig om jag tummar på det. Så om folk tycker jag är tråkig och osocial så är det bara att gilla läget, jag måste göra detta för mig själv. Jag har inget att skylla på. Det ska göras helt enkelt. Den som vi följa med är välkommen men det kommer vara i pw-tempo och 1 timme. No less. 

Nu ska jag äta en no-carb-kvällsmat. Bye bye Och just det, plankan!